Depresión | Charlas

11 Diciembre del 2012 de 19:00 a 20:00

La depresión es el trastorno psicológico más frecuente y aunque estamos acostumbrados a usar la palabra depresión, es conveniente saber que es un serio trastorno emocional que implica cambios importantes en nuestra forma de sentir, de pensar y de actuar.
La persona nota tristeza, irritabilidad, cansancio, tensión, problemas de sueño, no obtiene placer con las cosas, le falta la ilusión… tiende a ver el lado oscuro de las cosas.
En nuestra charla intentaremos explicar y entender un poco más todas aquellas variables que desencadenan y mantienen el estado de ánimo deprimido. Así como hablaremos y compartiremos las estrategias de control más eficaces. Todo ello en un espacio abierto y sin ningún guión, en el que cada uno puede intercambiar sus dudas y aportar sus recursos.